久々の更新になります（＞＜）
なかなかブログと向き合う時間が作れず楽しみにしてくださっている皆様に申し訳ない気持ちでいっぱいです。ごめんなさい。
少しずつですが継続していきますので引き続きお読みいただけると嬉しいです。

さて、立春を迎え時より春を感じさせるお天気が増えましたね。
寒い冬から春を迎えるこの時期はワクワクします。
私もゆっくりライブや司会の現場復帰をしつつ、ボイストレーナーの仕事も始まりました(^-^)
現場で参加してくださる方と対話しながらのトレーニングはとっても楽しい。
時には厳しいこともお伝えしますが、基本は楽しく感じること！体がリラックスすること！を大切にやっています。
体の力を抜くことって簡単そうに思えてなかなかできないのです、、、

寒さでガチガチになったからだをゆっくりほぐすのおすすめですよ。
今日もたくさん笑って過ごしましょうね！
皆様にとって素敵な一日でありますように♪